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基本稽古 中編  ”ぞ”でメン・・・!

 2019年8月7日(水曜日)  崇菱会  基本稽古  中編

3.素振りメン(つづき)
正面を打つ時の足は”すり足”ですね、特に右足、床から離れませんから・・、最初の面もほとんどすり足です、最後の面になると・・「メーン」(☆右足を高く上げている)・・と、こういう感じでッつ 遠くにとは言いましたが上げてとは言っていない、ほとんどすり足で・・、素振りの幅からもう少し前に右足を出し「メーン」・・と、そういう右足になっていかないとッ

メン・メン・メーン(☆右足が高く上がる)・・と右足が・・、がらっと変わりますからッ
そこに注意しながらもう一回いきましょう・・!

スナップショット 1 (2019-08-10 19-05) 

プレジデント範士指導稽古7 右足を高く上げな

youtu.be/ZE3WcagBVj0




素振り、普通に自分の歩幅・・、例えば歩幅が80Cmとしておきましょうか  普通に歩いている歩幅・・、素振りをしている時の右足の出というのはッ  (☆踏込メンも)歩幅と同じような感じになる人が結構多いんです  特に小さいときから剣道をやっている人は、分かりやすく言うと「飛びますよ・・・・向こうに、上ではなくて向こうに跳ばないと届きませんからッ

必ず蹴っていくんです、左で・・! 大人になってからの蹴りはないんです・・、元々ッ
だからはっきりしているんです・・、「歩幅ですよ・・」「蹴っていけばいいのにね・・!」 「左足の蹴り、右足の踏込・・」しかも高く上がらずにすり足気味に(☆踏み込む)そこが難しいんです・・!

これが出来るといい面打ちに必ずなっていきますから・・!
それから、「体が動く面打ち」・・になりますからッ
「そこを少し蹴る・・」・・、蹴ると言う事は向こうに行く、滑るんだけれど蹴りが無いと滑りませんよ・・、ほとんど  滑ると言う事は蹴るから滑るんですッ  ・・ある程度は

そういう意識を持って少し向こうに踏み込んで・・、最後の面をッ

スナップショット 2 (2019-08-10 19-06) 

プレジデント範士指導動画8 向こうに踏み込む

youtu.be/T1CYeMN0HbE




4.素振りメン 引きながら
こんどは引きながら素振り面、こっからどれくらい自分が下がれば物打ちで打てるか。。、(☆3本下がって) 「メーン」(☆引き面)
この場合は右足はほとんどその場に着けばいい・・、打った後メンの竹刀を上げない、向こうに面を打つ、竹刀は垂直よりも向こうに残るくらいのつもりで、向こうに面を打つ・・、体は下がるッ

スナップショット 3 (2019-08-10 19-08) 

プレジデント範士指導動画9 素振り引き面

youtu.be/EI613HrAPnk



前に出るのもそうですが、いま意識が無くできていない人がいるが、「素振りでしすね・・!」前進後退の素振り、これが基本で練習に繋がります・・、「面の打ち込みもいっしょですよ・・」これをずっとやっているんですよッ  「正面の素振り、後退の素振り・・」 ”素振りを顎まで切り下す”つもりでやってみてくださいッ  相手がいるから当たるんです・・! 「素振りですから・・!」

前に出る時でも「メン」・・、で1回降ろす(☆竹刀を中段に戻す)、「メン」降ろす、・・これではない、素振りで3本前に出るんですから・・!
足が崩れる・・、素振りになっていない・・! 前に3本・・「メン・メン・メン・メエーン」これを相手がいるのをやっているだけですから・・、下がり面でもいっしょ、「メン・メン・メン」これで面を打った時は「右足はその場になりますよ・・」と言ったが、ほとんど右足が後ろに下がっています・・、 ほとんどがッ  距離が違ってくる・・!

(☆最後の引き面で)体を残す、・・残して打つ 「足が変わったり、竹刀が降りたり上がったりしない・・」・・素振りですからッ!

スナップショット 4 (2019-08-10 19-09) 

プレジデント範士指導動画10  右足はその場で


youtu.be/xrXVdojIy8g




5.「いくぞッ」で1歩入って面  3本 2セット
やり取りをしながら打てる距離まで自分が入る、入る時にまず「いくぞ・・ッ」・・でいいです
「いくぞッ!」・・というつもりで間を詰める・・「大きくメーン」それから、半分、この状態から「メエーン」、こんどは1/4「いくぞッ」・・という意識の中で「メエーン」

この3通りをやってみましょう・・!
まず「いくぞッ」で間を詰めて「メエーン」

スナップショット 5 (2019-08-10 19-10) 

プレジデント範士指導動画11 「いくぞッ!」で面

youtu.be/NFmv4iu-acs




6.「いく・メン」
いまのは「いくぞッ・・、メン」 3本とも振りかぶりは違うが・・、「いくぞッ メン」
要するに中段のままで1歩入った時に「いくぞッ!」・・ここから1拍子で振上げて「メエーン 」・・あるいは半分、1/4

時間的には一緒でもいいですから、「いくぞ、の”ぞ”で打っている」いまのは「いくぞ・メン」こんどは、「いく・メン」・・と”ぞ”の所でメンになる
「いく」を早くやらなくてもいいですから「いく・メン」・・、1/4でやっても同じ、振りかぶってもいい・・、「いく」を少しゆっくり「いく・メン」  
これでも相手の受け止め方が全然ちがうんです・・、いちいち「いく」とかやるんではないんですが、そういうので微妙変わってくるんですッ

少しリズムを変えるために、ゆっくりと「い・く・ぞ・」、「いく・ぞ」、「いく・ぞー」・・でいいですから、「大きく・1/2、1/4」・・「ぞ」の所で面を打つんですッ

スナップショット 6 (2019-08-10 19-11) 

プレジデント範士指導動画12 「ぞ」で面を打つ

youtu.be/o_OpsZ9vjCc


つづく


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プロフィール

SKY

Author:SKY
広島県広島市にある道場です。

藤原崇郎 剣道範士八段を師範としてお迎えし、2008年7月にスタートした剣道場です。某社剣道部と近隣の剣道愛好家との合同稽古会として発足しました。

稽古場所:広島市西区 

稽古日:水曜日 19:00 ~ 21:00 (祭日は休み)

連絡先:090-3634-3403
     事務局 田坂


剣道に興味のある方は気軽にお越しください。
なお、海外および県外から出張・転勤等で広島に来られる方も歓迎しておりますのでぜひご連絡ください。

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