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基本稽古  前編

2018年4月25日(水曜日)   崇菱会  基本稽古  前編


Ⅰ.基本稽古
1.遠間から大きい面打ち  3本

打った後「メエ~~~ンッ!」 ・・・と  「メン・・」で終わるのではないッ

03:12
2.遠間から小さい面打ち    3本


04:10
物打ちで相手の面金を捉えるのであるが、自分なりに打突が「ちょっと 深い・・」、「チョット 浅い・・」
「理想的なのは切っ先から10Cm...!」の所で面金(☆一番上)を捉える・・・!

「ちょっと遠くから打ってみようとか、あるいはもう少し手元を下げてみようとか・・・!」
自分なりに工夫して・・、 

「打った時の感触、音、手応え…」 そういった所を覚えておくッ・・・!
竹刀のどこで打っているか・・・、 シビアな言い方になるが ミリ単位で 「ここで打つよ・・」・・という意識を持って・・(☆打突する)


04:10

スナップショット 2 (2018-04-28 13-39)


プレジデント範士指導動画1  切っ先10Cm

https://youtu.be/BR5QXYIAduk

06:10


07:00
3.正面素振りの切り返し  2本 2セット
正面素振りは顎まで振り下ろす・・・!
その途中で”面に当てる・・”

まず、届かない所で3本(☆空間打突)
4本目で実際の面を打つ!

3本は「顎まで、顎まで、顎まで・・・」 4本目で面を打つ
注意することは”正面素振りと同じような面をやろう...!”

もう一つは”顎まで振り下ろす・・・!”
こういうつもりで面にいってみようッ

07:00


スナップショット 1 (2018-04-28 11-51) 


プレジデント範士指導動画2  素振りの切り返し

https://youtu.be/FnZbAyyX2Sk

08:52

09:52
稽古を見ていると”振上げから振りおろしのスピードがほとんど変わらない・・!”
これでは”面打ち”の素振りにはなっていないッ

上下運動をやっているだけ・・!
一拍子で・・、 振り上げよりも振り下ろしが早くなる...!

切りにいくわけですから・・・!
更に、最後の振りはもっと加速するッ!(☆打突直前がMaxスピードとなる)

今やっているのは”生きた素振り”にはなっていないッ!



09:52

スナップショット 2 (2018-04-28 11-59)


プレジデント範士指導動画3  振り下ろすスピード

https://youtu.be/Q7-bPWzDodA

11:49


12:50
やってみて”なかなか難しい”と思う人 手を上げてみてください・・!(過半数のひとは手を上げていた)
「素振りと最初の面(☆切り返しの)は同じ面・・・!」

これが一番基本..!

12:50

スナップショット 3 (2018-04-28 12-02) 


プレジデント範士指導動画4  振り下ろすスピード

https://youtu.be/lp50mXsWiMM


13:59


14:59
こんどは、下がりながら面(☆最後の面は前に出て打つ・・)
下がりながらは崩れやすいですからそこをチェックしながら・・・!


14:59
スナップショット 4 (2018-04-28 12-05)


プレジデント範士指導動画5  下がりながら面

https://youtu.be/8KIdN8J2Ej0

15:33

16:41
一番大事なのは、下がって最後の面の時”足を崩さない・・・!”(☆送ったり、継いだりしない)
そのままの足から”面”へ出る・・・!


16:41

スナップショット 5 (2018-04-28 12-15)


プレジデント範士指導動画6  足を崩さない

https://youtu.be/eu4NK3oyG70

17:19


18:25
4.正面を4本 5本目で踏込面を打つ
問題は「顎まで切り下ろす・・・ッ!」 その最終段で面に当たる!

当たる瞬間に手首を返す...!(☆小指の方に曲げる)
面に当たる”手前”から 手首を折り曲げる・・・ッ!

当たった瞬間に「小指と薬指を締める・・」
「手首を折りながら、締める・・・!」

打った瞬間(☆直後...)には「力を抜く・・」
これで”冴え”が出る・・・!

「手首が下がるのと締めるのと同時・・・!」  ・・で  抜く・・!

18:25

スナップショット 6 (2018-04-28 12-20)


プレジデント範士指導動画7  手首を返す

https://youtu.be/0hFSFRMqmlw


21:24


つづく



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プロフィール

SKY

Author:SKY
広島県広島市にある道場です。

藤原崇郎 剣道範士八段を師範としてお迎えし、2008年7月にスタートした剣道場です。某社剣道部と近隣の剣道愛好家との合同稽古会として発足しました。

稽古場所:広島市西区 

稽古日:水曜日 19:00 ~ 21:00 (祭日は休み)

連絡先:090-3634-3403
     事務局 田坂


剣道に興味のある方は気軽にお越しください。
なお、海外および県外から出張・転勤等で広島に来られる方も歓迎しておりますのでぜひご連絡ください。

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