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基本稽古  後編  息が上がるような稽古を・・・!

2018年4月4日(水曜日)  崇菱会  基本稽古  後編


Ⅰ.プレジデント範士稽古前の講話

スナップショット 1 (2018-04-09 11-51)

全日本剣道連盟のホームページに出ていましたが、京都大会の組み合わせがでています。
何人も京都大会に申込まれている名前を見させてもらいました。

(☆出場資格)6段錬士以上という資格があると思います。
期間的には立会が4日しかないんですが、毎年その大会を目指して1年に1回京都に集まって剣道の祭典をやられます。

自分の稽古もそうですが、いろんな先生方と稽古できるということで毎年少しずつ増えてきておりますので、行かれた先生方から様子を聞いたりして一つの目標にしてもらえたらいいのではないかと思います。

審査も京都、名古屋とありますのでそういう目標に一歩でも近ずいていくような取組みになっていけばと思っております。





Ⅱ.プレジデント範士稽古後の講話


スナップショット 2 (2018-04-09 11-53)



先週稽古をみていまして”反発力”という話をしたと思いますが、「自分の気力をぶつけていってやられて ニッ・・!” という反発力を付けるような稽古をやられた方がいいですよ・・・!」 という..!

やられっぱなしで終わるのではなくて・・! 
反発力がで出来たらそこでおわってやる・・・!



そういう稽古を「子供とやる場合にもしてやったらいいですね・・・!」  
・・という話をしたと思うんですが...!

今日見ていて、どうも「気が上がっていないよね・・、気が上がるような稽古をあまりしていないなあーーっ」
特に掛る人が・・・!

上の先生は30分稽古を受けてもそんない息が上がる事はないんです・・・!
01:49
疲れるのは疲れますが...!



だけど上の先生にお願いするとモノの3分、5分やるだけでだんだんだんだん息が上がってくる!
そういう経験をされたことがあると思うんですが、(☆掛るほうが・・)あまり上がっていない・・っ 見ていると!

楽に稽古をしている...  上に掛る時ッ
試合でもそうなんですが、大学生の試合なんか見ても一つも息が上がっていない・・・!

疲れるのは多少疲れているんだけれど息が上がるような状況というか・・・!
息が上がるという事は「呼吸ができないから息が上がるんです・・・!」

(☆息を)吸い込むことができないんですッ
グウーと溜めている、空気を吸おうとしたら隙ができるから..  その時間を作りたくないから「うううう・・・・ッ」 となるからだんだん息が上がってくる・・・!

それは上の先生にお願いするとそうなるッ!
下とやる時には楽に呼吸しながらやるから息は上がらない

試合にしても稽古にしても「もう少し息が上がるような稽古を積むといいんだろうけどなあ・・・ッ」 ・・という事を感じました!

意識して、特に上に掛る時にはそういう状況を自分で作っていってやられるとよい!
楽な稽古では締まっていかない・・・!

そういう所に気を付けてみてください・・・1























































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プロフィール

SKY

Author:SKY
広島県広島市にある道場です。

藤原崇郎 剣道範士八段を師範としてお迎えし、2008年7月にスタートした剣道場です。某社剣道部と近隣の剣道愛好家との合同稽古会として発足しました。

稽古場所:広島市西区 

稽古日:水曜日 19:00 ~ 21:00 (祭日は休み)

連絡先:090-3634-3403
     事務局 田坂


剣道に興味のある方は気軽にお越しください。
なお、海外および県外から出張・転勤等で広島に来られる方も歓迎しておりますのでぜひご連絡ください。

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