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基本稽古  前篇

 2019年8月28日(水曜日) 崇菱会  基本稽古 前篇


Ⅰ.プレジデント範士稽古前のお話

youtu.be/2b7JWhUAli8



Ⅱ.基本稽古
1.遠間から大きい面打ち   3本  1セット

プレジデント範士指導動画1  

youtu.be/zey-2EFzk10



プレジデント範士指導動画2

youtu.be/CAh1ZGgb-qg




2.面打ち 大きく・半分・1/4 

プレジデント範士指導動画3

youtu.be/IJ8mAIEpQjk



プレジデント範士指導動画4

youtu.be/OZz9nfAhRrM




3.切返し

プレジデント範士指導動画5

youtu.be/1bqEGDLW2Pg




4.間合いの出入りから面打ち

プレジデント範士指導動画6

youtu.be/-X1_EEKpPQU





5.小手打ち   3本  2セット

プレジデント範士指導動画7

youtu.be/DrKVpp0lG4s

つづく




☆SKY EYE
今週は野暮用で時間が無く手抜きです!




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裏撮り千本桜外伝

 2019年8月28日(水曜日)  裏撮り千本桜外伝

今日は北国からT淵先生、F留先生がおいで下さいました・・!

Ⅰ.裏撮り千本桜外伝

1.T淵 vs お銀姉さん
スナップショット 1 (2019-08-29 10-01) 


youtu.be/RycqB3kwgpg





2.T淵 vs  マッスル
スナップショット 2 (2019-08-29 10-02) 

youtu.be/-umZJO_BxI8





3.会長 vs  mini98

スナップショット 3 (2019-08-29 10-04) 


youtu.be/ajtPdVVAsgQ





4.会長 vs ZOO

スナップショット 4 (2019-08-29 10-05) 


youtu.be/VzHDjjZ7mAk





5.会長 vs  ダイヤモンドK

スナップショット 5 (2019-08-29 10-07) 

youtu.be/QjueTsRp5kk



6.会長 vs 北国美男子

スナップショット 6 (2019-08-29 10-07) 

youtu.be/UGDtxOqWjzA



7.会長 vs 白雪

スナップショット 7 (2019-08-29 10-09) 


youtu.be/CBzArTEj9SY





8.会長 vs ミセス家庭科
 
スナップショット 8 (2019-08-29 10-10) 


youtu.be/RRU7GfsGdKs
















  

基本稽古 後編 8割がたは決まっている・・・!

 2019年8月21日(水曜日)  崇菱会  基本稽古 後編


もう一回行きます、自分でわかると思いますが「メンを打つ方が後方に抜けなかったり、あるいは振り返りが遅かったり・・、したらこの練習は効果が無いんですッ  お互いに・・・!

例えば、「メエーン」と打って 相手の横で止まってしまうと間合いも取れないッ メエーンと抜けて間合いを取るから相手は入ってこれるんです

今度は反対に「追いかける方がいなし過ぎる・・」・・これでは入ってくる間に呼吸を整えることができる  「ハッツ」とは思いませんからッ  ここらのタイミングはお互いに協力しながらやらないと「決まるところが決まらばない・・」  
「アッツ この感じで1本になるんだ・・」、というのをお互いに作っていくッ
それが”稽古とか試合とかで”よく出てくる場面を想定しながらやってみてください

スナップショット 1 (2019-08-27 11-01) 

プレジデント範士指導動画12  1本になる感じを掴む

youtu.be/ywH5iqyy_Rw


6.お互いの申し合わせ稽古   4分  3本づつ交代
何をやるかは「自分の課題です・・」 「自分が相手に対してこうやって打たせてください」、あるいは「メンにきてください、応じ胴を打たせてもらいますから」

そういう相手との約束の中で、注文をお互いに付けながら、3本づつ交代して続けてください・・!
4分の所でヤメとかけますから、お互いに自分の「得意なところ、あるいは逆に苦手な所、いま注意している所、」こういう課題を持っていると思いますから・・!
相手によっても「ああこれは面にきてもらうほうがいいなッ!」 3人くらい変えていきますッ
スナップショット 2 (2019-08-27 11-02) 

プレジデント範士指導動画13   申し合わせ稽古

youtu.be/OMHP162wB68


同じことを4分やるんですが、途中でやることを変えてもらってもいいです
3本づつ交代していきましょうッ


スナップショット 3 (2019-08-27 11-03) 


プレジデント範士指導動画14  途中で変えてもOK

youtu.be/V5uQXK2xmFU




7.周り稽古 1分30秒
立会のつもりでやる
1本1本を自信を持って打ち切る  中途半端にならないように・・・、  打ったら”間を切る”
相手の前で止まったり・・、中途半端になると言う事はそういう事ですから  しっかり間合いを切って 「相手との縁をきる」  それくれいの気持ちでやられた方がいいと思いますから・・、

「自分の打ちに気の弱さが出ていると審査員ははっきり見抜きますから・・」 「・・アッ この人は自分の剣道に自信がないんだな・・、打ちがそうなっているよねッ」 ・・とそうなってしまいますから・・、自分だけでも”ハッタリをかけて”自分の打ちに責任を持って打ちを出す・・、そういう気持でいいです、・・・で 結果を見てもらうッ  そういう事ですから・・・!

スナップショット 4 (2019-08-27 11-04) 


プレジデント範士指導動画15

youtu.be/l_wAsMnSX8U






スナップショット 5 (2019-08-27 11-05) 

*稽古風景16

youtu.be/XwNRt3ROpNk





基本の所で「足が崩れます・・」という言い方をしましたが、これはそんなに目立たないんです・・、だけど「上体が振れるのは物凄くめだつんです」、・・・「メエーン」に行ったとき体が流れる、腰が抜ける、いっても体がふらふらしている、よけようとして体が降り曲がる、・・・上体がピシット収まっておると・・、”打っても上体は変わらない” 打つたびに上体が動いていると見た限りにおいて「アッツ この人は収まっていないな・・」・・こういう評価になりますから、同じ面を打っても出来るだけ上体を崩さないように・・・!

スナップショット 6 (2019-08-27 11-06) 


プレジデント範士指導動画17  上体を崩さない

youtu.be/qC6tkv_BR4E




有効打突があるに越したことはないんですが、有効打突がなくても・・「アッツ こういう打ち方だったら、力があるしそんなに崩れていないね・・」 逆に当たらなかった時に崩れたりすると「アッツ この打ち方だと仮にあたってもデメだなッ・・」・・こんな見方になりますッ

必ずしも当たるばかりとは限りませんから、当たらなかった時に「打ちとして自信を持って自分では思い切ってでましたよ・・」・・そのつもりでいいですッ 当たる当たらないのあまりこだわらずに・・・!

それから、打ちが「気構え、竹刀構え、体構え、姿勢」・・こういう所が相手と相対した時に・・「気分で負けているような状態なのか、それとも相手を見下ろして”われ上位なり”という気分で最後まで押し通していくかどうか・・!」

審査員が見るからではなくて「自分の剣道がよりいい形を作れるためには、その土台をそういう所にまず作るんです・・」・・そうすると自然にいい面がでやるくなります
「構え、気持ち、竹刀の攻め」」こういうものをまず大事に・・、もっと言えば「出ていく時の蹲踞の状態から・・」こっから作って立ちあがった時にはすでに「勝負が8割かた決していますよ・・」 それくらいの気持ちでやられる方がいいと思います・・!


スナップショット 7 (2019-08-27 11-07) 


*稽古風景18

youtu.be/ZXlZzM3wFkI



スナップショット 8 (2019-08-27 11-08) 


プレジデント範士指導動画19 8割かた決まる


youtu.be/ZlbORgVtyTw

















ニュース  剣道6段審査・・・!

 きましたアアア~~~~~~ッ!”

2019年8月25日(日曜日)福岡市民体育館で行われた剣道6段審査で崇菱会のZOO先が見事6段に合格されましたッ

「お・め・で・と・う」ございますッ!

普段の研究熱心で素直な姿勢が報われましたッ!
心からお祝い申し上げます


ッターーーーーーーッ!」\(^o^)/


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「ギャア~~~ッ!」
安佐ZOOの鶴の一声

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☆SKY EYE
昨日・今日と瀬戸内海のハワイと言われる能美島に帰っていましたので、ブログへのアップが遅くなりました・・・!
今かえってきましたッ

基本稽古  中編  吐き続けて次の技へ・・・!

 2019年8月21日(水曜日)  崇菱会  基本稽古  中編

Ⅱ・基本稽古(つづき)

3.間合いの出入りから面打ち
間合いの出入りからいきます、間合いの出入りをやって「大きく、半分、1/4」3種類の面を打ってみてください・・!  どれでもいいです、順番を決めてやる必要はありません 2本ずつ交代の2セットやります、・・4本  どの面を打つかは自分の判断でいいですからッ 

間合いの出入りからの面打ち・・!

スナップショット 1 (2019-08-24 13-14) 

プレジデント範士指導動画7  間合いの出入りから3種類の面

youtu.be/URmVEQtiwcs



遠間から行く時も同じことを言ったんですが、・・足を変えない、これは原則ですから・・・!
例えば最初の1歩の所を「歩幅が20Cm(☆右足)-20Cm(☆左足)で出る、30Cm-30Cmで出る、これは歩幅は変わっていないですから 間合いの詰めを変えただけで・・、足の状態は変わっていませんッ!

右足は30Cmだけれど左足は20Cmで「メエーン」・・これでは「おこりになってしまいますし、そういう動きをしないと打てない・・、癖になってしまうッ」

「自然に出る・・」という事が一番いいわけですから、「自然に出る・・」・・という事は何時も同じような状態で、出来るだけ下(☆足元)の状態を作っておく・・!
そうすると「ハッ・・」という時にターンと出れる、スムーズに反応しやすくなりますからッ
出来るだけ足を変えない  例えば、「右に少し開く・・、これも変わっていないんです 足元はッ  左足を捌いて入り込んで行って・・「メエーン」・・こういう場合だってあるんですから・・ッ  
そういう入り方は結構ですが、「足を変えないと言う事・・」 

何回も言いますが、「左足が前に出過ぎる(☆1歩入った時に右足より前にいく)、あるいは左足が付いてこれない、あるいは中段はこうしているのに右足が居ついて左足が折れる・・、折れないと打てないッ  こうなってくると相手に必ず「アッツ これは来るかな・・」・・という反応を見られますから・・!  

できるだけ、上半身もだけれど下を変えない・・、  入ってここで3秒待つか、5秒待つか、0.3秒でいくか・・、これは時間の問題ですから(☆足は)変わっていませんから・・、入り込んで入って「メエーン」

「出来るだけ足元を変えずに打ってください・・!」

スナップショット 2 (2019-08-24 13-15) 

プレジデント範士指導動画8 足元を変えない

youtu.be/FkTciWcIyig



※松の廊下先生をモデルに基本打ちを検証

スナップショット 3 (2019-08-24 13-17) 

プレジデント範士指導動画9  検証

youtu.be/qFzMDpOhwzM




※会員の基本面打ち映像

スナップショット 4 (2019-08-24 13-17) 

プレジデント範士指導動画10  基本面打ち

youtu.be/uszNlTxYpEc





4.パターン稽古
先にも言いましたが、「メンを打って、ターンする事と出来るだけ早く「身構え、体構え、気構え」・・を作ってください・・!  そこの「呼吸」、先々週のどこかで説明しましたが大事な所の息と言うのは「止める・・」・・吸うか吐くかの状態の中で、「吸った状態では打てない、反応がなかなか出来ない・・・」・・だから「止まっている状態か、吐き続けている状態かの所で反応が出来やすい・・」こういう話をしました・・!

「止まっていると・・、次 相手が来た時に”アット受ける”こともあるが、息を止めている状態であれば”パアッと反応する”事もできるッ   両方どっちも出来るんですが、どっちかと言うと「止めている時には”ハット”する事が多くて受けに回りやすいんです・・」・・これが7割!
それでも出るのが3割くらいあるんです・・!

吐き続けていると・・、「ハアーーーーー・・」を続けていると、今度はこの状態で相手が来たら「パアッと」もう一つ吐けるんですッ  
吐く続けていて相手が来た時「オオッ・・」するのも勿論あるんですが、一番ハイレベルというかだんだんレベルが高くなっていくと「吐き続けて残っている残気量で”パアっ・・”とまた次の反応が出来やすい・・」

面を打つ(☆ターンして構える)、相手がスウーと入ってきた所で「息を自分が吸い込むんではなくて・・、「メエーーン・・・(☆息は吐き続けながら)、コテ・メン」・・・と、すごそこで反応が出来るッ
そこで1回、「メエーン」残心ターンで、例えば足が歩いたり遊んでいたりすると「ここで吸いこみますよね・・」 

「体の構え、身構え、気構え」これも大事ですが「呼吸」・・これが大事なんです・・・!
子供の掛稽古もみんなそうなんです、「ハイ、小手→めーん」・・、「ほらっつ・・」メエーン・・・、と呼吸を出来るだけ繋がせて引っ張っていく、こういう形で覚えていくわけです・・、子供は自然にッ   その意識をもって、やってみましょう・・・!

1本目:後列は大きく面を打って残心ターン、構える → 前列は間合いを詰めて「メエーーン」を打つ  (☆後列はわざと打たれる)
2本目:後列は大きく面を打って残心ターン、構える → 元立(☆前列)は1本目と同じように逃さずに相手が振り向いた所をメンにいく・・、前列が間合いを詰めて面に来たところを後列は「出小手に打ちとる」
3本目:2本目と同じであるが「返し胴に打ち取ってもよい」

要は、あそこを出来るだけ「(☆息を)止めるか・吐くかッ、吐き続けていくか」・・来たところを「吸いこまない・・!」  残心ターンは吐き続けて次の技にいく・・・!

スナップショット 5 (2019-08-24 13-19) 

プレジデント範士指導稽古11 吐き続けて次の技へ

youtu.be/5WyG7t9UFiQ


つづく













ニュース速報  剣道7段審査・・!

 きましたアアア~~~~~~~~ッ!”

2019年8月24日(土曜日)福岡市民体育館で行われた剣道7段審査で崇菱会の「K下先生、E本先生、N坂先生」が見事7段に合格されましたッ

「お・め・で・と・う」ございますッ!

心からお祝い申し上げます
これから崇菱会の核として、益々の御活躍を祈念しておりますぞお・・・!

ッターーーーーーーッ!」
\(^o^)/

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☆SKY EYE
明日、8月25日(日)は同じく福岡で剣道6段の審査が行われますッ・・!
この勢いを6段にも繋げて欲しいと思いますッ

「が・ん・ば・ろ・うッ 6段審査」





基本稽古 前篇 手応えは同じ・・・!

 2019年8月21日(水曜日)  崇菱会  基本稽古  前篇

プレジデント範士指導による基本稽古・・・!







Ⅱ.基本稽古

1.遠間から面打ち 3本 1セット
9歩の間合いですよ・・、そうしないと最初の3歩の礼がきちっとできませんッ 立会が・・!

スナップショット 1 (2019-08-23 9-53) 


プレジデント範士指導動画1  遠間から面

youtu.be/kuFlVIw_pAo





足を乱さないように、特に打つ前に(☆1歩入る時)左の足を引いて引きつけ過ぎて前に出過ぎたり、引付が弱くて足幅が広くて打ったりならないようにッ

中段の足の位置、最後の1歩もここまで(☆中段に足の位置)左足を継いで振りかぶり打ち込んでいくッ
手元は「顎まで切り下す・・」 (☆打った時の)手元は変わりませんが、竹刀の先が鞭のように「グーット」顎まで入るくらいの気持ちで竹刀を振ってみてください・・・!
スナップショット 2 (2019-08-23 9-53) 


プレジデント範士指導動画2  足を乱さない


youtu.be/K4RcV91hPhQ






同じく遠間から面打ちいきますが、大きくが基本ですから「大きくそれから、1/2の振上げ、1/4の振上げ・・・、遠間から3種類の振上げで・・!

できるだけ打った時同じ感覚、打った時に同じような面打ちになるように、3本とも・・・ッ
基本の後半の稽古にも繋がってきますが、「メエーン」と打って抜けて振り向いた時にの構え、の構え、構え・・」これを一瞬でも早く作ってみてください・・!

「め~~~ン~~~」こういう形で遊ばないようにッ  「メエーン」と打って振り向く時は「右足が軸」ですから、「体作り、気作り、竹刀の構えの作り・・」・・これが出来るように意識して・・・!

3本  2セット


スナップショット 3 (2019-08-23 9-54) 


プレジデント範士指導動画3  3種類の面


youtu.be/cJ30wBxM_nI



ひとつのポイントは、3種類の面を打つんだけれど「メンを打った時の手応えは同じ状態で面が打てる・・」・・それを探すために「振上げて振る・・、半分で振る・・、1/4で打つのは、振り上げて打つのと、1/4で打つのとではやはり差がある訳です・・! どうしても振上げ振り降ろしは1/4が早い・・、・・で、一呼吸で 1拍子で振上げて打つのも出来るだけ早く打つんでしょうが、やはり時間的に差がある・・、そうすると右足をどこで浮かせば「気・剣・体の一致ができるか・・」 

振り上げる時に、先に足を踏み出していくと”遅いですよね・・” 振り降ろしが遅くなる、足の方が速くなる・・、  そうかと言って1/4で振上げる時は足が先に出ていても間に合う・・!

こういう事ですから、「足と手と体のバランスをどこでどう自分なりに調整して、それを面を打った時の瞬間に”気・剣・体の一致”を作るか・・!」
これはもう理屈でもなんでもないですから、自分の体で覚える・・!

数をやって、できるだけ1/2で振上げる時にもこの中間くらいで足がいって最良の面があたるッ

スナップショット 4 (2019-08-23 9-55) 


プレジデント範士指導動画4  手応えは同じ

youtu.be/DCj7VwlxSM4



3本 2セットの6本ですが、見ていると「審判の目で見ると”メンあり”にならない面を打っている人が結構いるんです・・!  6本の内少なくとも1本は外れる事があるかも知れませんが、2本外れるとマズイですね!  ・・・打たせてもらっているのに、6本とも”メンあり”になるような打つ方を意識して・・、「ほらっつ・・」・・とそのつもりで確認をしていってくださいッ

スナップショット 5 (2019-08-23 9-55) 


プレジデント範士指導動画5 6本共メンあり

youtu.be/06sQb55SFTw






2.切返し  1回

スナップショット 6 (2019-08-23 9-56) 


プレジデント範士指導動画6 切返し


youtu.be/nIf9NtqMp1s



つづく












































裏撮り千本桜外伝  気を吐く会長先生・・・!

 2019年8月21日(水曜日)  崇菱会  裏撮り千本桜外伝

今日の基本稽古はプレジデント範士のご指導で行われました・・!
8月24日(土)に七段、25日(日)に六段の審査があり崇菱会からも多くの先生がTryされますので、今日の基本稽古後半には1分30秒の審査用互角稽古がおこなわれましたッ
6段、7段の審査に挑戦される先生の吉報をお待ちしておりますぞおおーー!






Ⅰ.裏撮り千本桜外伝

1.会長 vs mini98

スナップショット 1 (2019-08-22 9-42) 

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2.ハンサムM vs  山本山

スナップショット 2 (2019-08-22 9-45) 


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3.mini98  vs  お銀姉さん

スナップショット 3 (2019-08-22 9-47) 


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4.鳴戸秘帖 vs  ミッキー

スナップショット 4 (2019-08-22 9-49) 


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5.会長 vs 北国美男子

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6.会長 vs  山本山

スナップショット 6 (2019-08-22 9-52) 

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Ⅱ.会長からの連絡事項
1.R元年8月11日(日)に行われた”広島地区中央審査会”において「崇菱会会員の4名が見事合格されました・・!」

 <合格者>
  (1)3段 M野先生
  (2)4段 K崎先生
  (3)4段 N村先生
  (4)4段 山陽ジュニア先生

「おめでとうございます・・!」 
 益々の御活躍を祈念しますッ

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基本稽古  プレジデント範士稽古後のお話

 2019年8月7日(水曜日)  崇菱会 基本稽古  後・後編


Ⅲ.プレジデント範士稽古後のお話
丹田呼吸というか、呼吸・・、吐く息を続けてやるッ 「細く長く・・!」・・そういう言い方をよくします・・!
 
「細く長く・・」だから、切れたところで普通吸ますが「切れた所でもうひとつ・・」こういう習慣を!、苦しい時に・・、剣道では「一挙動でやりなさい・」こういう教えがほとんどですッ
「一挙動というのは吸って打つんではないよッ!」・・、「吐きながら・吐きながら・吐きながら・・・」、「吸って打つ」・・これをいつまでやっても一挙動にはなりませんから、だから「鋭さが出てこない、いい打ちにならない・・!」やっぱり、「鋭くいい打ちになれば、一拍子の打ち、要するに吸わずに吐くだけで・・、ハアアーーーアッ(☆竹刀を振上げ振り降ろす)、ハアーーーアッ  「吐くだけで振上げ振り降ろす・!」 

ほとんど、「振り上げる時に息を吸い込む 振り降ろす時に息を吐きだす・・」・・これがほとんどですッ
メーンと打って抜けて息を吸おうとするときに「ホイッ・・」・・と隙を見せて「メエーン」とそこで打たせる・・!
子供にそこを教えるだけですごくいい稽古になりますからッ  息継をしませんから、できませんから、元たちは自分が苦しい所が分かっているから、子供が息を継ごうとしたところを「ホット・・」(☆部位をあけてやる)・・、そこで「継がずに打つと言う事を覚える・・!」
そうすると「一拍子の打ちに繋がっていく・・!」 これは子供を指導するのに一番大事な事なんですッ  逆にいうと「それができていない大人がいっぱいいるんです」もったいないよねッ!

呼吸のひとつのヒントとして「細くながーく」・・吐きだしながら、ここという時に「もう一つ吐いてみてください・・」・・吸わずに、息を継がずに・・、それを稽古に中でなると随分違ってきますからッ
それのヒントは一足一刀の間合いではないところで攻め合って・・、分かりやすい言い方をすると”遠間、中間、近間”がありますね、遠間はもちろん「相手が打ってきても届かないところ・・」
「遠間で攻め合いをやっていて、入ってきて自分の間合いにはいってすぐ打つ人もいる・・!」
「一足一刀の間合いにはいって打たずにお互いがやり取りをしながら打つ人もいる・・!」
こんどは「一足一刀の間合いで打ったら・・、当然中間か近間になる訳です・・、で「剣道は一足一刀の間合いをどうやって作るかッ、・・遠間から、・・で「一足一刀の間合いをどうやって崩すか・・」  「作るのと崩すのが・・、相手に先を取ることが一番大事なんですッ」攻め合いながら「一足一刀の間合いを自分の方から先をかけて作る・・、そうすると相手は来るなと思う・・、いかないッ・・・!、 くるなと思う時いく・・!」 そこの一足一刀の間合いを作る事・・、 作った状態でこんどはそれをどうやって破るか・・! あるいは相手に破らそうと思って打たせて打つか(☆引き出して打ち取る)・・、そこのやりとりなんです・・・!

その2つが大事なんですが、更に大事なのはせっかく一足一刀の間合いで突き破って近間になっているのにほとんど打つことはないですから・・!(☆ほとんどの先生が打っていない)

一足一刀の間合いから突き破っていって中間になっているんだから、竹刀を振り下げれば当たるところにいる訳ですから、そこを打っていないというのは結局一本の「メエーン」で吐いたら次は吸わないとだめだから止めるんです・・、「吐く・吐く・吐く・・ッ!」 何本でも打てるはずなんです中間に入ったら・・、さっきみたいに息を吐いた後「次吐ける、次吐ける・・・、次吐ける・・」そういう稽古をしている人は、中間になっても何ぼでも打てるんです・・!
それをやっていない人は「単発で終わる・・」  中間になったら休む・・、「打てば当たるのに、なんであそこで休むわけ・・・?、何んで打てんのん・・!?」結局、呼吸が出来ていないから・・! 
そういう事にも繋がってくるんです・・ッ  自分で極力気を付けてみてください・・!



スナップショット 1 (2019-08-19 18-18) 



プレジデント範士指導動画17

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基本稽古 後編  「ふうーーーーーーーーー!」

 2019年8月7日(水曜日)  崇菱会  基本稽古 後編


7.3本の面を使い分ける
今の稽古で「鋭さが出てきたり、打ちが強くなったり・・」・と言うのを少し感じます・・!
こんどは、相手の竹刀を押さえ気味に・・、「いくぞッ・メン」で入って行ってもいいわけですし、あるいは「竹刀を裏に回して入り込んでいってもいいし・・」・・ぜんぜん違ってくるんです、相手はッ! 「いく・ぞ(メン)」、振り上げて裏からいってもいいし・・、「方向が少し変わったり、打つ前の手首が違ったり」」・・竹刀の攻め入り方、「がらっと変わってくるんです・・」
そこを重視しながら、出来るだけ3本の使い分けをしながらやってみてください・・!
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プレジデント範士指導動画13  竹刀を抑え気味に面

youtu.be/--hGBiDVwrw



こういう面打ちをする時、何回も注意をしますけれど「足が変わったらダメですよ・・!」
手の方が今みたいにいろいろ変わる訳ですから、竹刀の先・振上げ方・・、上半身はッ 
足は同じ、「入る時左足がでたり、歩幅が広がったり・・」、あるいは1歩詰めるけど次の足がでなかったり、「足元が変わったら変化もできないし、逆に相手にそこを付け込まれるのが落ちですから・・」・・足はどういう形でも・・、「例えば、面打ちとコテ打ちでもほとんど変わらない・・」・・増してや同じ面を打つのに、あっちから打ったり、こっちから打ったりしても足が入る時、打ち込む時変わったのでは決まるものも決まらないッ

「足元を変えない・・!」







8.呼吸「吐きだしながらの打突」
こんどは、今の仕上げの中に「いくぞッ」と「こいっ!」で間合いを詰める・・、「いくぞッ」でも「こいっ」でも自分は思いがあるんだけれど、外からみたらどっちか全然分からないですねッ 

自分の中で「いくぞッ!」、「さーきてみいッ!」・・で入っているだけであって・・!
但し、相手は多少違うんですよッ  まわりからは見えないけれど・・!

それを何もなくて「形だけ同じことをやっていたのでは相手は全く迷いません・・」・・だから「いくぞッ!」と言葉にしなくてもいいですけど、  気持を・・「隙があったらいくぞー」・・という、気持ちで間を詰めていくのと・・、「きてみー、さー」という気持で入るのとまるっきり違いますから、受け止め方が(☆相手の)・・で、まずこれを知っていてもらって、

もう一つ・・、その先にあるのが「呼吸です・・」 呼吸は「ずーっと昔から、自分の中では”そうだなー”と思いながら人には言ったことがないんですが、打つところと言うのは”人が息を吸う所を吸わずに(☆自分は)打つ”・・、どういう事かというと分かりやすく言ったら”息をずーっと吐きだします・・、息を吸う時には反応がなかなかできませんッ”  「居つきになったり、やられたり、受けになったり・・」しますから、 

打ちを出す時は当然”吐き”ながら・・、丹田呼吸というのは「呼吸の”呼”は吐く、”吸”は吸う方ですねッ!」 呼気、吐きだすほうを長く「ふうーーーーーーーーーーーーーーーー・・・」・・で、切れた所で気で打つ・・、また「ふうーーーー・・」・・とながーく吐きだす! これが丹田呼吸の基本ッ  

聞いたことがあると思いますが、これが大事なんですッ  
「ふうーーーーーー」吐いている途中に隙があったら「パアッっと・・」その後また吐かなければならない・・・!  残気が残っている、 「ふうーーー、今だッ」 「ふうーーーー」と吐きながら「ヤアーーーー、で吸ってはダメ」 「ふうーーーー」とやる時には息を吐きながら相手に迫っているんですよッ・・、行くにしても守るにしてもッ   呼気を出している・・、 出している途中で相手が来たら・・「アッツ きた」と思って1回吸ったらもう遅いッ  だから、吐きながら例えば吐き始めに来てくれれば「パッと・・」打てますが、 「ふうーーーーーーーー」っと吐いていて苦しくなった所で相手がきたら「ふっと」(☆息を吸い込んでは)なったのではそこで
やられるのは明らかですねッ


だから、「ふうーーーーーーーーーーーーーーーー、パアーン」苦しくても残りで吐きだして行かなければならないッ   「吸ったら負けです・・!」
これも訓練なんです  掛り稽古もそうですから・・、苦しい所を「ほらあーー」と元立が打ってくるから「があーッ」と打てるッ  これでだんだん覚えていくんです・・!


掛り稽古の基本はそういう事ですからッ   「呼吸を覚えさすんです・・」苦しくなった時に「今・ここで・もう1本・・」・・という所を打たせるんです・・・!
だから、自然に「苦し所で息を吸って打つのではなくて・・、苦しい所から自然に打っていく・・吸わずにもう一回吐く・・」・・こういう訓練をッ

だから、意識しながら「ふうーーーー」・・、吐くと言う事は例えば「こいっ・・」でグット止まっているんです、吐きだしていない・・「こいっ・・」自分でやってみる・・、「いっ」という言葉が腹に溜めることになって呼吸は止まっている・・、止まっていると言う事は「ぐう・・・・・」・・で「パット」吐きだすんですッ   これも一つの方法です

それから、「どうぞおー」とか「さあー」とか「おーーー」「あーーー」では止まっていません、吐きだしていますから、「さあーーーーーーーーーーーーーーーーメーン」・・と打てるんですッ
だから、言葉をどう意識するかと言う事もすごく大事になってくるんです・・、要するに「吐きだす状態・・」、それから「止めている状態」・止めている状態で相手が動いたら「パット」吐きだす・・、そういうクセを付けていないとッ・・!
「吐きだしている時」は相手が動いたら吐きながら「返すなり、出頭になったり・・」する事は可能ですッ  だけど、止めている時に相手がきたら、「居つく」事に繋がりやすいですからっ

そこの意識を持ちながら自分で間を詰めて・・、今度は「いくぞッ」・・でなくていいです、どっちかと言うと「息を吐きだしながら・・、止めながら・・、スウーッと」・・で相手が来たら返す・・、でもいいです、 できるだけ息を吸わずに「すうー、メン」・・と吐きだしに行っても 
いいわけです・・!


3秒~5秒くらい経ったら元立が動いてみてください・・、「メン」に・・! 
こっちは(☆打ち太刀)は「吐きだすんです・、ずうーっと。。」できるだけ詰めて「こいっ、とかいくぞ」ではなくて「息を吐くことを意識して、ふうーーーーメン」・・で技に繋げてみてください・・・!

後列が詰める、4秒・5秒で元立が「メン」に出る、それを出頭、応じ胴、出小手で仕留めてみてください・・!
後列は息を吐きだしながら詰める、相手が動いたら「吸う暇はありませんよ、もうひとっす苦しい所で吐きだしながら技をだすッ

スナップショット 3 (2019-08-14 8-50) 


プレジデント範士指導動画14  吐きながら打突

youtu.be/wEM5TmnSaLo







スナップショット 4 (2019-08-14 8-51) 


プレジデント範士指導動画15  吐きながらパッ


youtu.be/hD_7v8naxeY


吐きながら「ううーーーーーーーーー」、息を吸う時は1歩引けばいい・・!
ここで吸えるッ  
1歩入った所では吸えないです、吸えないから「止まるか吐くかです・・」
そこを知っておくだけでも随分変わってきます・・・!

スナップショット 5 (2019-08-14 8-51) 
 

プレジデント範士指導動画16  止まるか吐くか 


youtu.be/743rnpGZCZM







・稽古 1人
基本稽古の中での互角稽古ダアーーーッ!

スナップショット 6 (2019-08-14 8-52) 





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プロフィール

SKY

Author:SKY
広島県広島市にある道場です。

藤原崇郎 剣道範士八段を師範としてお迎えし、2008年7月にスタートした剣道場です。某社剣道部と近隣の剣道愛好家との合同稽古会として発足しました。

稽古場所:広島市西区 

稽古日:水曜日 19:00 ~ 21:00 (祭日は休み)

連絡先:090-3634-3403
     事務局 田坂


剣道に興味のある方は気軽にお越しください。
なお、海外および県外から出張・転勤等で広島に来られる方も歓迎しておりますのでぜひご連絡ください。

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