基本稽古  前編  余韻を楽しむ・・・!

2018年2月21日(水曜日)  崇菱会  基本稽古   前編


Ⅰ.プレジデント範士稽古前の講話
先生方はあまり気付かれないと思いますが...!
素振りを見させてもらっていますが、跳躍素振りをする時床が揺れている・・!
やっている人はほとんど分からない..!

建物が揺れるような感じがあります
地震の震度4くらいか・・・!?

このような経験は、他の道場でもかなりあります
それくらい”踏み込み”というか..   体重を乗せるだけですが自分の体重の何倍かのウエイトが床にかかる..!

踏込の時にはもっとかかるはずです!
だから”膝とか腰とか・・” 大体、稽古をやっている人はここを痛めることが多いです・・・!

私も含めて、準備運動は多少やるが整理運動をなかなかやらない..!
”ケアーをする・・”という事は大事なこと

今月の4日、八段の先生方が40名位集まって研究会をやりました..!
朝稽古をやるんですが、私を含めて「蹲踞がきちっとできる先生はほとんどおられない・・」

立った状態でするか、片膝を着くか・・・、  
かなりムリがきている状態にあるので、「少しケアーする必要があるね・・」と言うのが結論です!

できる限り、終わってからの整理運動を自分なりにやられて...!
特に”ヒザとか肘とか、手首とか・・”  関節にくることが多いいので注意してください...!




Ⅱ.基本稽古

1.遠間からの面打ち   3本
打った瞬間に終わらずに、打った後の”余韻を楽しむ”というか”余韻を感じる”・・・!
「この打突はどうかな・・・!?」 など思いながら打ち抜ける...!


02:28
人によるんでしょうけど、
右手右足主導の人と、左手左足主導の人といるが主導というは主に導と書く・・・!

左手主導でいくと少なくとも”体が起きます・・”
右手でいくとこのようになる(体が開く)・・・!

出来るだけ”左手と、ヘソ、左足”この3点が直線で「メエ~~ン」といく・・・!


02:28


スナップショット 1 (2018-02-23 14-40) 


プレジデント範士指導動画1   左手主導で

https://youtu.be/_b06UuPJVc8

03:37

04:31
2.遠間から小さい面
竹刀の先をシャープに振る・・・!
”置きにいく、刺しにいく”このような形にならないように・・・!

05:44
右足が浮くのと竹刀の振りかぶりが同時の人・・・、
小さい面でも、足運びが大きい面と同じで振り上げが大きい人・・・、


できるだけ、右足が先に浮いて、その後竹刀の先が上がり始め一拍子で打つ...!
小さい面を打つのも同じで”右足が先に浮く・・・”

05:44


スナップショット 2 (2018-02-23 14-42) 


プレジデント範士指導動画2   右足が先に浮く

https://youtu.be/wQLDQBE8RZU

07:43


右足を上げるというよりも、を浮かす・・・!
左足の親指と人差し指の根っこのところを”グウッツ・・”と踏みしめる・・・!


3.切り返し
自分のリズムでよい・・・!


11:19
4.間合いの出入りから面打ち   2本 2セット


13:24

5.面に対する対応技  2本 2セット
何処で対応技を出してもよい・・・!
できるだけ相手に分からないように..!

掛手は相手がどうしようが”面を打ちに行く・・”
本当に面を打つ・・・!(1本になる面)

それを「パパア~~ン・・」と返す...!
余してもよい・・!

但し、負けた状態を作らないように・・・!(体制を崩した受け・・・!)

14:55

16:53
見ていて迫力を感じる・・・!
どっちかが決まる(1本になる)

19:10
掛手は単純に面にいくのではなく”突っ掛けて相手の様子をみる・・・!”
相手が何をしようとしているのか探りながらメンにいく..!”

リズムを変えていってもよい!

19:10

スナップショット 3 (2018-02-23 14-43) 

プレジデント範士指導動画3    突っ掛けて様子を観みる

https://youtu.be/-BL8R3GjSBM

20:13


22:29
6.間合いの出入りから小手または小手・面  2本 2セット

つづく



























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裏撮り千本桜   その瞬間・・・!

2018年2月21日(水曜日)  崇菱会  裏撮り千本桜

今日は第3週なのでプレジデント範士に掛るのは順番通り”ジュニア軍団”


Ⅰ.裏撮り千本桜
今日の稽古で、プレジデント範士が面をあけて打たせて下さった打突の”その瞬間”を静止画でアップします!
6人の先生方ですが、6者6様の打突をされていることが分かります...!

さて・・・、 皆さんの打突はどのタイプでしょうか・・・!?
また、打突に至るまでの”技前”を動画でご覧ください...!


1.岩窟王

 スナップショット 2 (2018-02-22 17-54)

https://youtu.be/HKruGekMY8k




2.Y剣児会

スナップショット 3 (2018-02-22 18-04) 


https://youtu.be/nGs3Ag89RPs





3.白蛇伝

スナップショット 4 (2018-02-22 18-11) 


https://youtu.be/XUu8Z7ix6aM





4.ダイヤモンドM

スナップショット 1 (2018-02-22 13-19) 


https://youtu.be/gP5RwUFnO14




5.魔法使いサリー

スナップショット 3 (2018-02-22 19-31)  


https://youtu.be/7lSwcuTR404




6.白雪姫


スナップショット 1 (2018-02-22 17-32) 



https://youtu.be/E7aZc5gjLJI




基本稽古   百人百様・・・!

2018年2月14日(水曜日)   崇菱会  基本稽古

管理人は所用で昨日の稽古に参加できませんでした・・・!
昨日の稽古に付いては、ブログ”へたくそ剣道理論”をご覧くださいッ...!

今日は先週(2/7日)の基本稽古をテーマに、会員の皆さんがどのような形で打突をしているのかその内容を動画で紹介します・・!

ご自分の基本打突を見るのも面白いものです・・・!
”百人百様”と申しますが、皆さんそれぞれいろんな個性を持って技を出されています!

ぜひご覧になってください・・・!


1.遠間から大きい面打ち

スナップショット 1 (2018-02-15 17-10) 


・動画

https://youtu.be/bVU8CM-N3oM


2.遠間から小さい面打ち

スナップショット 2 (2018-02-15 17-11) 


・動画

https://youtu.be/Ouy5FuI27pg




3.間合いの出入りからの面打ち

スナップショット 3 (2018-02-15 17-11) 


・動画

https://youtu.be/Ed3sYnck7LI





4.技前を重視した面打ち

スナップショット 4 (2018-02-15 17-12) 


・動画

https://youtu.be/FrD24wPLiqE




基本稽古  後編 打てば必ず一本にする・・・!

2018年2月7日(水曜日)  崇菱会   基本稽古   後編


Ⅱ.基本稽古(つづき)

27:52
5.技前を重視した面又は小手(つづき)
稽古を見ていて「アッ・・  今のは一本にならんよね・・・!」  という人が結構います・・・!
打ち方自体が一本にならない...!

「部位を捉えていても一本にならないよね・・・!」  ・・・と
体勢が崩れていたり、手元が崩れていたり、そういう中で打っていますから...! 
打ちが軽かったり・・!

そういう中でやっていてはダメ・・!
「部位を捉えたら必ず一本になる打ちを・・・!」

元立は、せっかく相手が攻込んできて”面か小手か・・”ですから、読んでみてください・・!
「アッツ こんどは小手だな・・・、やっぱりね...!」 ・・・と

「小手から来ようとしているから・・  ほら、そうはいかんよ・・!(小手を受けてみる)」
ちょっと意地悪をしてやってみる  相手に対し...!
「見えてるよ・・!」  を相手に知らしめる!

27:52

スナップショット 1 (2018-02-11 17-38) 


プレジデント範士指導動画6  一本にならない打突

https://youtu.be/LinaNyMyYZ0


29:31

31:25
こんどは面白くやってみましょう・・・!
”読み・・” の所を、  掛かる方(後列)は今まで通り、前列(受ける方)は「小手にくるなと思ったら、小手を開けてください・・!」  
読みが外れて”メン”にきたら面があたる...!

「アッツ  読みが外れたか・・・!?」 ・・・と
「メンにくるな・・!」 と思って面をあけたら ”コテ”だった・・・と!?

読みの部位をチョットあける・・!


31:25

スナップショット 2 (2018-02-11 17-39) 

プレジデント範士指導動画7   読みの部位をあける

https://youtu.be/9fuAUz5Ooa8

32:25


34:43
私が思っている以上にうまく決まりませんね・・・!
攻める方が難しい攻めをするから読めないのか、読む方が上手でないから決まらないのかどっちか分かりませんが、もう少しうまくいってもいいように思いますが・・・!?、  
多分両方ですね・・・!

両方に原因があると思います...!
打たせる方も動きに中で「ホラッツ・・」と部位をあける・・!

そのタイミングも、早すぎると小手が空振りしたりする..!
”上手に打たせる”というのは一つの技術です・・・!

「本気で打たせる・・・ッ」 
掛る方も”部位を打つつもりであける・・”


34:43


スナップショット 3 (2018-02-11 17-40)


プレジデント範士指導動画8    本気で打たせる

https://youtu.be/FN1r4b01t5A

36:32


38:37
こんどは、逆にします・・!
掛る方は今まで通りでよい
受ける方は「面にくるなと思ったら、面を受ける・・・   そうはいきませんよ・・!」・・・と
・・で  打たさない

「小手にくるなと思ったら、小手を受ける・・・!   打たさない・・」
そうすると、今度は「面を突っ掛けると、相手は面を防ごうとする・・・!」

これで、「アッツ・・  面をかばおうとしているな・・  が分かる・」
突っ掛けで、相手が反応するようになる・・・!

相手に崩れがでてくる..!
こんどは「相手の受ける動作を外して打突する・・・!」 などが生まれてくる...!

元立は「来ると思ったら、受ける・・・」
「面と思ったら面を受ける、小手と思ったら小手を受ける・・・」


38:37


スナップショット 4 (2018-02-11 17-41)


プレジデント範士指導動画9  相手が崩れる

https://youtu.be/5JwtGWJdbN4

40:54


43:07
いろんな受け方がありますが、それに対して・・・!
・受けるよりも早く打つ  
・受けた反対側を打つ
・リズムを変える
(・時間差で打つ)


・・・方法がある!

もう一つ大切な事はは..!
・相手に受ける形を作らさない、 相手に打ってこさせる・・・!

0002
攻めて、ストレートに行く事があってもよい・・!
攻めて、受けた逆をいってもよい・・!

43:07

スナップショット 5 (2018-02-11 17-42) 


プレジデント範士指導動画10   リズムを変える

https://youtu.be/sPvbuUnL11o


0002
00:58



6.地稽古  1人













基本稽古   前編 攻めた つ・も・り  で

2018年2月7日(水曜日)   崇菱会  基本稽古  前編


Ⅰ.プレジデント範士稽古前の講話
最近は50人を超える人数がありますが、先月から稽古は(範士との稽古)に6名という決まりにしてもらっっています。
6名(ジュニア)やって次の週が年配となり、4週で大体...  若手が12名、ベテラン組が12名
の合計24名となります。
その内、ダブル人がいれば20名位になる・・・!
そうなった時に出来る限り、先々週やった人とまた同じ人が来ると結局人数がそれだけ少なくなります。ですから極力、お互い同士譲り合って... という精神の中でやる。  そうすると月に1回できればい方・・・!  2か月に一回まわってくる感じになる。

それも一つのやり方としていいだろうと思っております・・・!
・・・と言うのはどういう事かと言うと..   
審査の時も考え方を話した事があると思いますが・・・、  受験(審査)に必要な期間が経過すれば極力受けるようにしてくださいッ!  これも一つの考え方です・・・!

今の全日本剣道連盟の規則では、6段・7段は5月に京都がある、福岡が2年に1回ある、11月に東京がある...!  1年に3回いける。
こうなると結局、審査と審査の期間は3カ月しかなくて、自分がクリアしようとする課題を中途半端な状態で受けに行って失敗をして帰る...!

こういう事の繰り返しをやられる人が結構いる...!
これが良いか悪いかではなくて、私の(範士の)ひとつの考え方として「よし、1年頑張ってやってみよう・・・!」(課題をクリアしてみよう・・・)

・・・で、来年の5月の京都で挑戦しよう・・・!
それくらいの覚悟でやられる方が、自分の決意が一本一本の稽古に繋がってきますね・・・!
そういう考え方からいくと...!  例えば私と稽古をする事が全てではないんですが、毎週できていたのが2か月に一回の重みも含めて、2か月前はこうだった...  「よしっ! 今日は・・・!」・・と 気持ちの強さが必ずでてくる。  毎週出来るのとは決意が違う・・・!

「それがまたプラスになっていく・・」 ・・・という考え方も当然あっていいと思います・・・!
わたしは「どっちも大事ですね・・」・・という捉え方をしながら...!

例えば、私個人でいくと”ひとつの物差しにする先生がいます・・!”
そういう先生と稽古する時は、前回の稽古(内容)を覚えていますから、それが期間があれば(長ければ)あるほど...  「ヨッシ・・ !」  ・・という気持ちでいくし  つまらない内容であると反省の気持ちがより強くなる・・・!

そういうふうにいい方に解釈してもらって、極力譲り合ってやって頂けるような形になると回るんではないかと思っております・・・!
ただし、チェックをして「あんたは前回やっているからダメ・・!」 とかという事には決してやりたくないのでそれぞれの思いの中で譲り合いも含めてやっていただけたらと思います・・・!




Ⅱ.基本稽古

1.遠間から大きい面打ち  3本
01:43

足の幅、普通に歩く歩幅よりは5Cm~10Cmくらいは遠くに踏み込んでいく訳ですから...!
踏込み幅が送り足の幅とほとんど変わっていない!

送り足より(歩幅より・・)5Cm~10Cmは大きく踏み込む
勢いがでる、打った時の強さがある・・・!

前に出る、右足を前にスーット開いて(踏込む)・・・!
意識してください

01:43

スナップショット 1 (2018-02-09 11-45) 

プレジデント範士指導動画1   歩幅

https://youtu.be/61SnXepKsAc


03:04

04:00
前に飛ぶと後ろ足が残る・・・!
後ろ足が跳ねる・・・!
こういう形になる

打った後、左足で右足の踵を蹴るッ!
こういう言い方をする

右足の踵を蹴るつもりで...!
右足が付いた後、後ろ足で踵を蹴りにいく
引付けるというよりも蹴りに行く・・・!

そういうふうにすれば、スウーット ついていきますから
右足の踏込幅と、左足で右足の踵を蹴りに行く!
こういうつもりでやってみてください・・・!

04:00


スナップショット 2 (2018-02-09 11-46) 


プレジデント範士指導動画2    後ろ足が残る

https://youtu.be/7ZWfNV8zL9c

05:05


06:03
2.遠間から小さい面   3本
竹刀の振りを振上げずに小さく振る!

07:17
真っすぐ打つ為に”振り上げ竹刀を自分の面金の縦筋に当ててやる”
中締めが面金に付く感じで・・・!
出来るだけ体の真ん中を真っすぐに振る...!

07:17

スナップショット 3 (2018-02-09 11-47) 

プレジデント範士指導動画3   自分の面金に当てる

https://youtu.be/aOyNSh8b79o


08:25


09:22
3.間合いの出入りから面   3本
打たれる方(元立)もしっかり動いてください・・・!
”来るところ”を掴む(感じる・・)

”来る・・”を感じて、出小手を打ったつもりで...!
何もせず「はい・ハイ・ハイ・・」・・でただ打たせるだけではダメ

掛手はいい面を打とうとして来るわけですから、返し技のイメージを持って打たせる・・・!
元立も常に心がけてほしいですね...!



13:24
4.技前を重視した面   2本  2セット
竹刀を絡ませる
探る、押さえる、振りかぶる・・・
相手とのやり取りの中で相手の虚をついて打ちをだす・・・!

まずやり取りの中で狙っていく!

13:24


スナップショット 4 (2018-02-09 11-48) 


プレジデント範士指導動画4   竹刀を絡ませる

https://youtu.be/hCDO8GlnJ1M

14:19

16:30
”打つ前に意識を持っていきましょう・・”  
上手くいく場合もあるが、うまくいかない場合もある..!

意識を持つ(技前の重視の・・)”という事がたいせつです


こんどは、”足を使って”(攻める)・・・!
「間合いに入って行かない!」
「間合いに入って 止まる・・!」
「間合いに入って すぐいく・・・!」

・・・「入って5秒溜めていってもいいし、5秒溜めて行かなくてもよい・・!」
足を使ってやりましょう・・・!




22:41
5.技前を重視した小手又は面
小手でもよいし面でもよい・・・!

8割、9割が面にいってしまう!
相手の事を考えると、面にいこうと思ったら”出来るだけ面に見せないようにするにはどうすればよいか、”を考える・・・!

”小手を攻めたり”、反対に”どうぞ来てください・・!”という仕草をしたり...  そういう形の中で「メエ~ン」・・といけば   「オオッツーー!」 ・・となる!

面にいこうと思ったら「いくぞ、いくぞ・・・・・!」・・でいくと、  「ハイ・・ありがとうございますッ!」・・と返される!
今の攻め打ちというか、竹刀のやり取り・足のやり取りの中で・・・!
「小手を攻めて  メン・・!」
「メンを攻めてメンにいく!」
「突きを攻めて メンにいく・・!


こういう”つもり”をいろいろやってみます・・・!
最初のうちは”そういうつもり”でやってみてください・・・!

”メンだな・・・、 の逆をつく・・・!”

「小手を攻めて  メン・・」
「メンを攻めて  小手・・!」
「小手を攻めて コテでもよいが・・・!」

小手または小手→面でもよい・・!


22:41


スナップショット 5 (2018-02-09 11-49) 


プレジデント範士指導動画5  つもりでやる 

https://youtu.be/UsrIuPsroZo


25:37

27:52

つづく






プロフィール

SKY

Author:SKY
広島県広島市にある道場です。

藤原崇郎 剣道範士八段を師範としてお迎えし、2008年7月にスタートした剣道場です。某社剣道部と近隣の剣道愛好家との合同稽古会として発足しました。

稽古場所:広島市西区 

稽古日:水曜日 19:00 ~ 21:00 (祭日は休み)

連絡先:090-3634-3403
     事務局 田坂


剣道に興味のある方は気軽にお越しください。
なお、海外および県外から出張・転勤等で広島に来られる方も歓迎しておりますのでぜひご連絡ください。

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